Atelier de cuisine pour adultes
Recettes:
- Gratin de pommes de terre allégé
- Goulasch de seitan aux champignons
- Bouchée à la reine végétarienne
- “Kniddelen” à la sauce aux légumes
- “Wellington” végétarien
- Mini pizzas aux aubergines
Contenu:
- Apprenez à rendre les plats classiques copieux plus légers et plus sains
- Apprenez à préparer des plats classiques en version végétarienne
- Préparation de différentes recettes + dégustation
- Apéritif, plats d’accompagnement et plats principaux
- Petit livret de recettes inclus
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tammy diderich
Tammy Diderich est diététicienne agréée. Après ses études de diététique, elle a décidé de se spécialise dans l’alimentation des sportifs. Depuis 5 ans, elle est enseignante au Sportlycée. Elle accompagne également des sportifs de haut niveau du LIHPS (Luxemburg Institute for High Performance in Sports).
Pour max. 12 participants
Durée: 2h avec dégustation
Le projet Express Yourself! est soutenu par :