Express Yourself!, Workshop

SOLD OUT – Christmas Special: Defteg Klassiker liicht a gesond zoubereeden

Workshop für Erwachsene | Mit Tammy Diderich
Samstag 02.12
10h00
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Veggie-Kochworkshop für Erwachsene

Rezepte:

  • Leichtes Kartoffelgratin
  • Seitan Goulasch mit Pilzen
  • Vegetarische Königspastete
  • “Kniddelen” mit Gemüsesosse
  • Vegetarischer “Beef Wellington”
  • Mini-Auberginen Pizzen

Inhalt:

  • Lernen Sie, wie Sie deftige Klassiker leichter und gesünder gestalten können
  • Lernen Sie deftige Klassiker auch mal vegetarisch zu gestalten
  • Zubereitung von verschiedenen Rezepten + gemeinsame Verkostung
  • Aperitifhäppchen, Beilagen und Hauptgerichte
  • Kleines Rezeptheft zum Mitnehmen
Alle termine – Veggie cooking for adults

02.12.23 – Christmas Special: Defteg Klassiker liicht a gesond zoubereeden
02.03.24 – Gesond Desserten zauberen

Über tammy diderich

Tammy Diderich ist gelernte Ernährungsberaterin (Diététicienne). Nach ihrem Studium in Diätetik (Ernährung) hat sie sich auf die Ernährung von Sportlern spezialisiert. Mittlerweile arbeitet sie bereits seit 5 Jahren im Sportlycée, einer Schule für junge talentierte Sportler. Zudem begleitet sie Hochleistungssportler vom LIHPS, dem Luxemburg Institute for High Performance in Sports.

Für max. 12 Teilnehmende.

Dauer: 2 Std. mit Verköstigung

Das Projekt Express Yourself! wird unterstützt durch:

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