Atelier de cuisine pour familles avec enfants à partir de 6 ans (accompagné au moins d’un adulte)
Recettes :
- Milkshake au chocolat et à la banane
- Milkshake à la fraise et à la banane
- Lassi à la mangue
- Boules de flocons d’avoine et de canneberges
- Wrap au beurre de cacahuète et à la banane
- Muffins à la banane et à la myrtille
Contenu :
- Découvrir avec vos enfants de nouvelles recettes pour un petit-déjeuner équilibré à la maison ou pour le goûter à l’école
- Apprendre les bases d’un petit déjeuner équilibré
- Découvrir de nouveaux aliments
- Préparation de différentes recettes de petit-déjeuner + dégustation
- Petit livret de recettes inclus
Pour max. 12 participant.e.s
Durée: 2h avec dégustation
Le projet Express Yourself! est soutenu par :
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tammy diderich
Tammy Diderich est diététicienne agréée. Après ses études de diététique, elle a décidé de se spécialise dans l’alimentation des sportifs. Depuis 5 ans, elle est enseignante au Sportlycée. Elle accompagne également des sportifs de haut niveau du LIHPS (Luxemburg Institute for High Performance in Sports).
